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1:1Coaching - Mannsein 2.0

Das tägliche Einzelcoaching für Männer, die ihr Sex- und Beziehungsleben transformieren wollen

Warum tägliche Begleitung?

In Mannsein 2.0 lernst du, dich selbst zu fühlen –
und dich ehrlich mitzuteilen.

Doch echte Veränderung entsteht nicht in einem Gespräch pro Woche.
Sie entsteht durch Regelmäßigkeit – durch tägliche Bewusstheit im Alltag.

So wie du dich jeden Morgen duschst, um deinen Körper zu reinigen,
lernst du hier, dich innerlich zu reinigen – von alten Gedanken, Gefühlen und Mustern.

Ich habe das auch Gedankenhygiene genannt.

Diese tägliche Reflexion ist wie eine emotionale Dusche:
du spürst, was du denkst, was du fühlst, und was dich triggert.

Nur durch diese Kontinuität kann sich dein Bewusstsein wirklich verändern.

Veränderung braucht Wiederholung – so wie ein Muskel wächst,
wenn du ihn regelmäßig trainierst.

Deshalb begleite ich dich täglich über drei Monate:
damit du lernst, dich selbst zu beobachten, zu verstehen und zu führen –
bis du es ganz von allein kannst.

Mein Ziel ist nicht, dass du abhängig wirst.
Mein Ziel ist, dass du frei wirst –
dass du nach diesen drei Monaten weißt, wie du dich selbst fühlst, reflektierst und heilst.

Wir bleiben über WhatsApp in täglichem Kontakt.
So können wir direkt sehen, was dir das Leben spiegelt –
welche Gedanken und Emotionen deine Realität formen –
und sie gemeinsam in Bewusstsein verwandeln.

Modell in der Dusche
Mann meditiert drinnen

Heilung ist ein fortwährender Prozess

Viele Männer glauben, sie müssten nur das richtige Seminar oder Retreat finden – ein Wochenende, das endlich alles verändert.

Doch Bewusstsein funktioniert anders.

Das, was du heute erlebst – in Beziehungen, im Sex, im Alltag –
ist das Ergebnis von tausenden, immer wieder gedachten Gedanken.
Diese Gedanken haben deine Realität erschaffen.

In Mannsein 2.0 lernst du den Zusammenhang zwischen deinen Gedanken, deinen Gefühlen und deiner erlebten Realität zu verstehen.

Du erkennst, dass jeder Gedanke ein Gefühl erzeugt –
und dass deine Gefühle wiederum bestimmen, was du im Außen erlebst.

Wenn du beginnst, diesen Kreislauf zu durchschauen,
kannst du ihn bewusst lenken und deine Realität verändern.

Und was über Jahre unbewusst entstanden ist,
lässt sich nicht mit einem einmaligen Erlebnis „wegatmen“.

Transformation braucht tägliche Bewusstheit.

Gedanken sind wie Samen, die du täglich säst.
Gefühle sind das Wasser, das sie nährt.
Und was daraus wächst, ist deine gelebte Realität.

In Mannsein 2.0 lernst du, bewusst zu säen – und zu ernten, was dich erfüllt.

Du wirst erst frei, wenn du beginnst, jeden Tag – manchmal jede Stunde –
zu beobachten:

Was denke ich gerade?
Will ich diesen Gedanken wirklich denken?
Oder halte ich mich selbst in Angst, Mangel oder Kontrolle fest?

Genau hier setzt Mannsein 2.0 an.
Du lernst, deine Gedanken bewusst zu lenken –
wie ein Zauberer, der seine eigene Realität erschafft.

Stell dir vor, zwei Zauberer begegnen sich,
und der eine schleudert den anderen gegen die Wand –
nicht durch Körperkraft, sondern durch Gedankenkraft.

So stark ist Bewusstsein.


Und genau diese Kraft trägst du in dir.

Wenn du lernst, sie zu nutzen,
wirst du nicht mehr Opfer deiner Gedanken,
sondern Schöpfer deines Lebens –
in Liebe, im Sex und in allem, was du bist.

Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Für Männer, die …

• Sex haben wollen, aber nicht mehr können (Erektionsstörung oder Lustlosigkeit)
• deren Sexualleben eingeschlafen ist
• in einer Beziehung ohne Nähe oder Intimität leben – und das gerne ändern möchten, ohne fremdzugehen
• Single sind, sich aber nach einer echten, tiefen Verbindung sehnen
• immer wieder Frauen verlieren, weil sie Angst haben, sich wirklich zu öffnen
• aufgrund von Verlustangst Nähe vermeiden oder sabotieren
• spüren: So wie es jetzt ist, kann es nicht bleiben.

Dieses Coaching ist nicht für dich, wenn du neue Sexpraktiken oder Tricks suchst.

Hier geht es nicht darum, dein Sexualleben „aufzupolieren“ –
sondern darum, dich selbst wieder zu fühlen.

Denn erst, wenn du dich selbst fühlst, kannst du auch eine Frau wirklich fühlen.

Und genau dann wird Sexualität erfüllend
nicht, weil du etwas tust,
sondern weil du bist.

Ablauf und Kennlerngepräch

Damit du mich kennenlernen kannst und ich dich,
und wir beide schnell spüren können, ob Mannsein 2.0 dein Weg ist,
biete ich dir ein kostenfreies telefonisches Kennenlerngespräch an 

In diesem Gespräch:​

• bekommst du einen ersten Einblick in meine Arbeit 
• erfährst du, warum die tägliche Begleitung so wirkungsvoll ist
• kannst du mir offen erzählen, was dich bewegt und was du dir wünschst
• hast du Raum für alle Fragen – ehrlich, vertraulich, ohne Druck
• spürst du, ob du dich mir anvertrauen kannst
• und ob du bereit bist für diese Form der Transformationsarbe

Dieses Gespräch ist kein Verkaufsgespräch,
sondern der erste bewusste Schritt in deine Veränderung.

Denn Transformation beginnt mit ehrlichem Mitteilen.

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Über mich

Die meisten Männer suchen nicht das, was man ihnen nachsagt – nur Sex.
Nach 13 Jahren Arbeit in der Begleitung von Männern kann ich aus Erfahrung sagen:
Die meisten suchen Nähe, Verbindung, Liebe – und Aufmerksamkeit.

Viele spüren eine Blockade, einen inneren Druck, der sich im Körper staut.
Sie versuchen, diesen Druck durch Sex zu lösen, weil sie nicht gelernt haben, mit ihrer Energie bewusst umzugehen.
Doch wahre Befreiung entsteht nicht, wenn du sie abgibst – sondern wenn du lernst, sie zu halten.

Ich zeige dir, wie du mit deinen Gefühlen und Energien umgehen kannst,
sodass dieser Druck gar nicht erst entsteht.
Damit du vom Brauchen – „Ich brauche eine Frau“ – ins Sein kommst:
dankbar, mit einer Frau zusammen zu sein, ohne sie zu brauchen oder zu benutzen.

Denn wenn du brauchst, wird sie irgendwann verbraucht –
und die Trennung ist vorprogrammiert.

Viele Männer tragen einen stillen Schmerz in sich,
über den sie mit niemandem sprechen – nicht mit ihrer Partnerin, nicht mit Freunden,
oft nicht einmal mit sich selbst.

Wie oft habe ich den Satz gehört:
„Lia, du bist die Erste, der ich das erzähle.“

Diese Momente berühren mich bis heute.
Aus diesen Begegnungen ist Mannsein 2.0 entstanden –
nicht aus Theorie, sondern aus gelebter Wahrheit.

Heilung beginnt dort, wo ein Mann wieder fühlt
und lernt, mit seiner Energie bewusst umzugehen.

Es geht nicht darum, neue Techniken zu lernen oder das Sexleben zu optimieren,
sondern darum, dich selbst zu spüren – damit du deine Partnerin wieder fühlen kannst.

Dort beginnt erfüllende Sexualität:
nicht durch Tun,
sondern durch Präsenz, Gefühl und Bewusstsein.

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Blick auf den Sonnenuntergang

Heilung ist ein Weg - dein neuer Anfang

Wenn du bereit bist, dich selbst ehrlich zu fühlen,
beginnt hier dein neuer Weg – zurück zu dir.

Ein Weg, auf dem du dich wirklich kennenlernst,
erkennst, warum du hier bist und was deine Bestimmung ist.

Jetzt ist der Moment. 💫

Heilung ist kein Ziel.
Heilung ist ein Weg.

Ich freue mich, dich kennenzulernen - in einem ehrlichen Gespräch, von Mensch zu Mensch

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Vielen Dank!

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